産後のダイエット
person20代/女性 -
5月11日に出産してもうすぐ一ヶ月になります。妊娠前49キロだった体重が臨月には61キロと12キロも体重が増えてしまいました…
産後56キロまではすぐに落ちましたが未だに全く減らず毎日体重を測る度に涙が出てきます。普通ならもう戻る頃ですよね?母乳だし間食もしていないので痩せない原因がわかりません。産後効果的なダイエットがあれば教えて下さい。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。