就寝時の頻尿

40代女性です。過敏性腸症候群で8ヶ月ほど心療内科を受診し、良くなってきたため、通院をもうやめようかと思っているところです。

就寝時、尿意が気になって、何回もトイレに行きます。眠りに入る頃と、夜中とか明け方起きることもあります。2〜3回トイレに起きることが多いです。膀胱や下腹部に痛みや違和感はありません。昼間はあまり気になりませんが、昼間のトイレの回数も普通より多いと思います。自分では心因性の頻尿だと思っています。

今、自律訓練法を勉強していて、心療内科の関連機関のカウンセリングを受ける予定になっています。ただ、カウンセリングの予約の日程はまだ先のことで、心療内科も予約を取っていないので、少し不安を感じて質問いたしました。何かアドバイスをいただければ幸いです。カウンセリングを受ける前にまず泌尿器の検査をした方がいいでしょうか。

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