過食とうつ気味について。

20代/女性 - 2010/06/06

過食を止めたいのですが、どうしても吐きそうなくらいまで食べてしまいます。空腹ではないのに、何か食べていないと落ち着かない。また、仕事から帰って疲れきっていたり、イライラすることがあったりすると、身の回りのことをするより先に、食べないと気がすみません。吐こうとしても吐けず、食べたことの後悔と、太っていく自分が許せず、自己嫌悪の毎日です。他にも、昼間からアルコールを飲んでつぶれてしまうこともよくあります。
また、遊びにいくことも億劫で、食べ物や飲み物を買いに出掛けるくらいで、家にこもりがちになっています。なんだか体がだるくて疲れきって動けなかったり、自分が情けなくて、泣きながらひとりでわめいたり。以前よりすぐに疲れてしまいます。調子がいい時もあるのですが、基本的には夕方になると少し楽になったりもします。
ここ一週間くらいは、夜中に何度も目覚めてしまいます。目覚めてもまた眠れるのですが、なぜ目覚めてしまうのかわかりません。
長文になってしまいましたが、いろいろな症状があって、どうしたらよいのか悩んでいます。よろしくお願いします。