首の前傾について
person30代/女性 -
私は首が前傾していて、横からみるとまるで昔の原人のようです。
以前、目眩が酷くて脳神経外科でMRI撮影をしたのですが、脳には異常はないが首が前に出ていることで神経を圧迫しているのかも…と言われました。
ちなみに猫背で肩凝り、首凝り、背中や腰もパンパンに張っています。
まずは首の前傾を治したいのですが、どうしたら治りますか?
意識して首を後ろに引くと、骨格的に顎がとても小さいこともあり、二重顎になってしまいます。
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