物忘れがひどいです

20代/女性 - 2010/06/08

最近仕事での抜け漏れが多く 自分でも困惑しています。具体的には指示があったことをやってその報告を忘れたり、お休みをする際の引き継ぎを忘れてしまったり、送らなければいけないメールを送り忘れたり…と日常の業務の中でのミスや抜け漏れが多いです。自分でも忘れないようにとメモをしたりするのですが色々イレギュラーや急ぎの案件があると後ろだおしになり忘れてしまうことがあります。
もともとうっかりしたところはありましたが、最近は顕著に目立つように感じています。一年前くらいから仕事を任されるようになり、そこで忙しくなりキャパオーバーをしているのかな…とも思いますが…。

こうした物忘れは鬱などのメンタル系や脳に原因がある場合もあると聞きます。もし原因が何かあるようなら知りたいですし、対処方法なども教えていただけたら嬉しいです。
またもし通院の必要があれば何科にお世話になればいいかもお伺いできればと思います。よろしくお願いいたします。