双子妊娠中の運動

person20代/女性 -

もおすぐで31週になる双子妊娠中なのですが、一卵性双子なので帝王切開なものとばっかり思っていて、家でゴロゴロしていたのですが、この前の検診で普通分娩になるようで…二人産むので体力もつけたいのですが散歩とかしたほうがいいのでしょうか!?ちなみに張り止めを1日三回飲んでます。

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