椎間板ヘルニア

person40代/女性 -

普段からヘルニアによる坐骨神経痛で足(特に膝から下)に痛みがある場合、いつもしないような運動(今回は自転車で30分位の走行)をした日は筋肉痛というかいつもの痛みが倍増する事はありますか?
実はその日の夜は痛みで睡眠不足となり憂鬱です。
宜しくお願いいたします。

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