気の紛らわし方
person20代/女性 -
機能性胃腸の為よく吐き気、腹部膨満間があります。市販薬の漢方薬を飲んでいます。漢方薬なので効き目がでるのが遅いので、その間のお医者さんが推奨する気の紛らわし方とかありませんか?吐き気が来ると絶対に寝れないし、吐きたくても吐けないしドキドキがあって大変です(;_;)ちなみに私は気を紛らわす方法としてあめ玉をよく舐めているのですが、それもできないぐらい吐き気がある時もあります。
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