影響ありますか?

person20代/女性 -

妊娠12週に入り4ヶ月になります。
つわりも治まってきたかなぁと思えば仕事から帰ってきたら吐いてしまいます(>_<)
朝、昼は食べれますが夜は食べる気がしなくなります。
そろそろ自分が食べた栄養が赤ちゃんにも関係してくる時期でしょうか?
無理にでも食べた方がいいのでしょうか?

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