不安障害の者です。
person30代/女性 -
私は二年程前に、パニック発作を起こして不安障害と診断された者です。パニック発作を起こす前から、家庭内でも職場内でも悩み事が2年程続き倒れました。今現在、悩み事もある程度解消され私はパニック発作も一度きりでそれ以来起こる事もなく、一般に持ち合わせる悩みと、精神的なものとの区別もようやくつくようになってきていました。しかし、また家庭と会社の悩み事が一気に増えてしまいました。｢またか｣と言う思いにかられ気が付くと泣いています。こう言う悩み事は、健全な時には回避していたはずなのに、その方法が分からなくなり、また以前のような気持ちの沈んだ状態に戻りそうなのが怖くて仕方ありません。こう言った時も、医師の診断を受けるべきなのでしょうか?
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