骨折治療

5日前に、旅行先で足首をひねり、腫れ痛みがひどくなってきたので、その日のうちに旅行先の整形外科を受診しました。

レントゲンを撮ると、右足の外くるぶしのつま先に向かって斜め下あたりの骨(小指の延長上に
あるあたり)が1センチくらい欠けていました。そこでは、3週間はしっかり固定し、電気治療を受け、その後リハビリを一週間くらいかな〜と言われました。
L字の板と、包帯で固定しシップと、痛み、炎症止めを飲むと、痛みはすぐに消えました。
今は、内出血をして、少し足全体が腫れていて、苦しい感じがします。

今日、地元の病院に行ったのですが、そこでは、ふくらはぎまでありる、この板は長すぎるから切っても良い。欠けているのが、そんなに体重が掛かる場所ではないし、包帯もきつく巻かなほうがいと言われ、今そのようにしています。そこでは、冷やしてもらい、超音波、電気治療をしていく方針です。

そこで、最初に掛かった病院ではしっかり固定、次の病院では、きつく巻かない方がよいと言われ
どっちがよいのか混乱しています。
ネットでいろいろ調べてみたのですが、「あまり固定しすぎもよくないとか、刺激を与えた方が骨が再生しやすいとか」・・・
今、板を短く切ったので、足首が結構自由に動かせるのですが、良いのでしょうか。
あと、超音波、電気治療はやはり効果がありますか。

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