気分の変動が激しくて
person20代/女性 -
私は気分障害(躁鬱)対人恐怖症、不安症です。もう周りに、私の気持ち、病気わかってもらう事は無理です。気分変動が激しくて、周りを振り回し、傷つけあいます。それでよけいに、自分をせめて辛くなります。だから周りに弱音を吐くこともやめました。私が我慢して、強くなればいいだけですよね?
でも一人(得に夜)になると、涙だがでます。手足が震えます。息が苦しくなります。自症したくなります。寂しさと不安でいっぱいになります。一週間ぐらいこんな感じで、もう疲れてきました。病院に行くべきなのでしょうが、場所的な問題で、今は行けません。これは病気の相談じゃないからだめなのかな?長々とすいません!
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