妊娠判明前のスポーツについて
person30代/女性 -
妊娠を希望している38才です。
なかなか授からず 病院でタイミングを診てもらいながらのチャレンジ中です。
そこで質問です。
私は ママさんバレーを週2回練習をしているのですが、
タイミングで指導された日(排卵日)に性行為をしたとして、その後受精するかもしれない時2週目〜4週目まで
(※妊娠判定前)までは、バレー練習に通ってもいいですか?それとも 排卵日=性交渉日から生理が来るまでは、バレー練習は 妊娠判定まで お休みしたほうがいいのでしょうか?
もちろん4週目には すぐに妊娠判定薬で調べようと思っております。妊娠していたら すぐにスポーツはやめようと思っております。
よく妊娠に気づかず スポーツをやっていたと聞いたりしますが、
私の年齢が38才ということと
授かりにくい中 もし授かったら
2週〜4週の時期は大事に安静にしていたほうがいいのかな?と
素人なりに考えてみたり、また反対に
あまり神経質にならなくていいのかな?と思ったりしています。
ご回答 よろしくお願いいたします。
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