四十肩かな?

person40代/男性 -

重い物を持ち上げたせいか左の腕の付け根に痛みを感じ 筋肉痛ぐらいに思っていたら 翌日 腕を上に挙げられなくなり 無理に挙げようとしても痛くて出来ません これは四十肩ですか? だとしたら良い対処方を教えて下さい 日常的に肩凝りも酷いのですが 関連性はありますか?

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