うつ 対人恐怖症

person10代/女性 -

私は女子短大生です。中学時代にいじめにあい初めてから、対人恐怖症になりました。

人とうまく話せなくなりました。

人の顔色をうかがいすぎたり、気を使いすぎたりしてます。
機嫌を取らないと人が離れていくといつも怯えています。

また、なにを話していいのか分からなくもなりました。

主に男子や不良系女子から目をつけられ、嫌がらせの対象になるようになりました。
多分、私が弱そうだからでしょう。

常に気を使わないと調子こいてるように見えると叩かれます。
正直、これから社会でやっていく自信がないです。どうすれば誤解されず、楽しく人間関係をやっていけますか?毎日つらいです。

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