頭がスッキリしない…
person10代/女性 -
頭が毎日1日中スッキリしません。集中できない感じで、強い不安を感じたときは特に酷く、めまいのようにグラグラ回る感じがします。
症状は2ヵ月くらい前からで、ちょうどそのころから不安な気持ちが強く精神科に行きました。
薬は不安なときだけ飲んでおさまってきたら飲まなくて良いと言われたのですが、
確かに不安な気持ちは以前に比べて軽くなりましたが、頭だけが治りません。
他に、目がショボショボしたり、目の疲れからか頭痛、息苦しさ、たまに就寝前に微熱がでたり、背中に湿疹みたいなもの、疲れてるはずなのに夜寝れずに昼間寝てしまうという状態です。
とにかく頭をスッキリさせたいです。不安は和らいでいるのに集中できなくて、すごく辛いです。前のように普通にスッキリさせるにはどうしたら良いでしょうか…
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