首が凝ります.
person50代/女性 -
首の凝りがひどくなり(肩など凝り性ですが,1ヵ月ほど前から寝ても起きても右首〜肩にかけ重りで固定されてるみたいな感じで),整形外科にいきました.レントゲンで首骨の5,6の軟骨が減って骨の変形が少しみられるそうです.
凝りには直接関係ないみたいで,そこから頭痛に話しがそれました.
首の凝り,軟骨の減りに関しては今後どのような注意をしたらいいですか?
筋肉の緊張をとるお薬を処方されています
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