物忘れ
person30代/女性 -
鬱になって三年たちます
最近 夢を見ていたような見てないような よく覚えてなくて でも 熟睡した感がないんです
それに毎日実家に行くのですが うちから出るときも忘れ物 実家から帰るときも忘れ物…これがほぼ毎日です
それとは別にものすごく疲労感が強く 汗をすごくかくんです でも ダイエットなどもストレッチしたり夜7時以降は食べないなどしていますが
全く体重も減らず もう何もかも嫌になってます
私はどうしたらいいのでしょうか…助けて下さい
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