息苦しさなんですけど

person20代/女性 -

こんにちは 前にもあってここ一週間ぐらいから 血圧の上と下が45ぐらいしか差がなくて 息苦しさを感じます ちょっと前に病院で血液中の酸素の事を言われたんですが
何か対象方法ありますか?
息苦しさを感じるときはクラクラする感じがします
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