急性胃粘膜障害
person40代/女性 -
先週、耐えられない悪心、嘔吐、腹痛で動けなくなり病院を受診しました。胃カメラ等の検査の結果、急性胃粘膜障害と診断され緊急入院となりました。
原因はストレスとの事です。私は専業主婦で三人の子供がいます。育児ストレス(発達障害のある子供がいます)や時間に追われた忙しい毎日が原因だと思います。毎日疲れてだるく鬱々としています。
今後、ストレスをためずに楽しく毎日を過ごすにはどのようにしたらいいでしょうか。子供のためにも笑顔で明るい家庭をと思うのですが、全然実行出来ずに悩んでいます。
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