教えて下さい。
person30代/女性 -
以前から、気になってたんですが、職場で研究発表、ミーティング、父兄会などでの発表、人前で字を書くなどの時、異常に手が震え、声が震え、動悸がし顔が赤くなり、汗が吹き出るんですが、これは、SADですか?症状が出はじめたのは、中学生の時、国語の本読みを当てられたのがきっかけで、その時は、ただの緊張だと思ってたんですが、大人になり、就職してから、酷くなってきました。仲のいい友達や家族には、症状はでません。1対1とかでの話しなら大丈夫なんです。
職場は、研究発表が盛んにあり、順番で発表しないといけず、以前は逃げてばかりで…
場をふめば慣れてくるよと言われたけど、全く慣れず、むしろ、酷くなりました。
心の中で大丈夫、私はやれると言い聞かせても余計バクバクしだし、無理です。
本当は、ビシッと決めてハキハキと意見を言いたいです。
いつか言える様になる日がきますか?
病院に受診した方がいいですか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
