うつ伏せで踵を尻につけるストレッチ?

person40代/男性 -

以前、腕を骨折して入院、手術をしました。入院中は車椅子生活でしたので、リハビリで歩く練習もかねて、質問のようなストレッチをやった時に、お尻に付かない上に腿がつった感じがしました。正座は普通に出来ます。何故このような症状がでるのか、改善策を教えてください。

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