助けてください

person20代/男性 -

半年前から会社の人との飲み会などのとき、気持ちが悪くなることがありました。そのうち治る?と思っていたら、昨日の朝、起きると吐き気がして会社に行けませんでした。心療内科では自分でも気付かないストレスと言われましたが、この吐き気をどのように治せばいいのかとても辛いです。助けてください。よろしくお願いします。

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