首が痛くて…。
person30代/女性 -
先週水曜にバレーボールをやり、次の日あたりから左側の首と肩と腰がいたくて、右側の懲りもあるのでカイロプラクティックに行きました。
でもあまり痛みが引かず何日か後にまた違うリラクゼーションマッサージを受けにいきました。
少し楽になりましたが、次の日いいと人から聞いたカイロプラクティックに行きました。
その時だいぶ楽になり、なおったと思っていたら、次の日の朝また左側だけ首肩が痛く…。
肩懲りなのか、筋を伸ばしてしまったのかわかりません。
何日か様子をみて、次は接骨院か病院へいくべきでしょうか?
あととりあえず湿布を貼っても大丈夫ですか?
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