断乳中の乳房の痛み
person30代/女性 -
一昨日より断乳をはじめました。昨日昼前に助産院でマッサージを受けましたが、昨夜から痛みが強く動くのもやっとです。乳房はガチガチで、痛みでなかなか眠れません。明日の夕方に再び助産院でのマッサージを予約しているのですが、それまで耐える自信がありません。乳房の上部を保冷剤で冷やしたり、食事や水分、入浴も控えています。他に痛みを和らげる方法はありますか?搾らないように言われたのですが、あまりにつらく今朝少ししぼりました。でもすぐにはりかえしみたいになって痛みが増すように思えます。また、鎮痛剤は使用して効果ありますか?家にはカロナールがありますが、市販の鎮痛剤の方が良いでしょうか。市販のかっこんとうは効果ありますか?鎮痛剤と合わせて飲んでも良いでしょうか。よろしくお願いします
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