ふくらはぎ
person30代/女性 -
中学生位の時に 脚が太いことに気付きました。それからずっとずっとコンプレックスで ロングスカートかパンツスタイルでした。特にふくらはぎが太いのです。身長は169cm体重は56キロ位 ウエストは63位で体脂肪は20前後上半身が華奢で身長があるため 一見スタイルが良く見えるらしく、余計下半身をかくすばかり。 エステにも行き 一瞬細くなりましたが 行かなくなれば戻った気がして 結局 また隠す日々。 とにかく ふくらはぎが 悩みのたねです。色んな事を試していますが 私の目には 太くしかうつらないのです。 ふくらはぎを細くする 良い方法はあるのでしょうか? やっぱり運動なのですか? 足首のすぐ上にしまりがなく、運動もしていないのに ふくらはぎの筋肉が目立つ気がします。 何か あれば
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