尿検査について

おはようございます。
昨日自宅で、以前もらった「ウリスティックス」で尿検査をしました。
2週間程前から手や顔が黄色いので黄疸ではないかと言われてます。ミカンが好きで多量に食べるせいでは?と思いましたが、心配になり検査したのですが・・・。結果は、ブドウ糖は陰性でしたが、蛋白がプラス30から100の中間の色でした。二ヶ月ほど前からダイエットをしており、もともと少食なんですけど、それに加え仕事が忙しく野菜中心の粗食生活、食事が一日一食になることもあったんですけど、急な体重減少(2キロくらい落ちました)もなく、貧血症状もありません。看護師をしている友人には、体が飢餓状態で蛋白が使われてるからじゃない?といわれましたが、心配です。腎臓や肝臓が悪いですかね?なお、1年前にも皮膚が黄色いと言われ、医療機関で尿検査をしたら問題ないと言われました。なにか良いアドバイスがあればよろしくお願いします。

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