Q

朝寝起きの一杯はお茶でもOKですか

軽い脳梗塞になった先輩が 朝起きた時に直ぐ水を一杯飲む様にと医師から言われ励行しています。私も高脂血症で薬を飲んでいる状況ですので 参考にしてウーロン茶を飲み始めました。朝方は血液が一番ドロドロになると聞いていますので 有効だと思いますが 水でなくお茶でも同様な効果があるのでしょうか。お尋ねします。

質問者:イソノサン さん

ながみみさん

人間の身体が、水分を吸収する場所は大腸です。
温かいものはゆっくり大腸までいきますが、冷たいものは早いです。その差は温度にもよりますが、意外と時間差があります。水でもお茶でも同じですが、冷たいもののほうが早くドロドロを解消できるといえます。ですが、お腹つまり内蔵を冷やすことは身体にはよくありません。朝の一杯だけにしとくのがいいかもしれませんね。ちなみに、ポカリとかリンゴ酢とかのほうが、大腸までの臓器で吸収される率も若干は高いと思います(^^) http://shop.ede-c.com/kouso/

イソノサンさん

ご丁寧に教えていただき有難うございました。冷たい飲み物を飲むことが多く反省しています。晩酌も量は多くありませんが 全て冷やしています。お湯割りも考えます。

ただの勤務医 先生
循環器科

ただの勤務医 先生

寝ている間に発汗したりして水分が足りなくなっているのを補給することが目的ですからお茶でももちろん大丈夫です。

イソノサンさん

早速のご返事感謝します。今まで通り安心して お茶を用意し 毎朝飲みます。有難うございした。

ryre 先生
一般内科

ryre 先生

水分補給が目的ですので、カロリーのないお茶、水はOKでしょう。

イソノサンさん

早速ご返事いただき恐縮です。安心して お茶を毎朝起きた際に飲みます。頑張ります。

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,800人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

注目の検索ワード

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,800人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。