背筋から腰・脚にかけての痛み

ここ1年ほど、腰と腰に近い背筋が気になっています。日常生活にこれといった支障はないのですが、朝目が覚めた時は10日中8日ほどの割合で、この部分が「重い」と感じます。
また、よく歩いた時に、脚の太もも外側(左足の方がよくなる)が痛くなり、自分でトントン叩く事があります。市街地のショッピングなど、比較的ゆっくりしたペースで沢山の距離を歩く時に発生します。
この大きく2種類の現象について、自分なりには、
?日頃の運動不足による腹筋・背筋力の低下
?4年前のぎっくり腰以来の「体の癖」
?その他…もしかしたら別の疾患の影響?
恐らく、??のいずれかとは思うのですが、もし何か重い疾患につながる予兆だったりしたらと思うと、心配です。宜しくご回答お願いします。

person_outline健康第一さん

1名の医師が回答しています

三十路のしがない勤務医 先生

消化器科

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