手の震え･動悸

person20代/女性 -

ここ一週間ぐらい動悸と手の震えがあります。
時々、手だけが尋常なくらい物も持てない程、震えます。あと小刻みに震えるのが何時間も続くという感じです。動悸は、常にマラソン後の動悸がしている感じです。そのせいで毎日,不安や動く気力も無く家に閉じこもりがちになり夜も眠れないようになってきました。相談、よろしくお願いいたします。

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