Q

膝に水が溜まり注射器で抜いて貰ったが不安!!

潤滑注射をしてもらって今は正座できるが、これから再び繰り返すのだろうか?2年前は右膝だった。(1回きり)今度は左。日常の対処方法を知りたい。医師は詳しく教えてくれなかった。

質問者:辰子 さん

安達太良 先生
整形外科

安達太良 先生

軟骨のすり減りによる「痛み」、「膝の曲がりが悪さ」、に対して、ヒアルロン酸の注射をしたことと思われます。週に1回、それをまずは5回を目安に注射しますが、初期であれば、良く効きます。
これを繰り返すのか、という、ご質問ですが、何とも言えません。たぶん、繰り返すのでしょう。症状が出たら早めに、ヒアルロン酸を打てば良いと思います。
また、日常の対処法です。長時間の立位をしない。正座を控える。イスに座り、膝をのばしたまで地面と平行にし、30秒保持する(大腿四頭筋を鍛える)。水泳や水中ウォーキングも効果的です。
あと、大事なのは、太らないことです。

膿外科 先生

安達太良先生のアドバイスに追加です。

この寒さですから、冷やさないこと(保温に気をつけること)も大切です。長距離歩行を避け自転車で移動すること(もちろん雪道や凍った道ではだめです)、朝起きた時は準備体操をしてから移動することも大切です。

DM島田の植田 先生
糖尿病科

DM島田の植田 先生

変形性膝関節症の場合は膝に何度も水がたまり易く正座しにくいことが多いです。変形性膝関節症でなければそのようになりにくいと思いますが・・・他の評判のよい整形外科で相談されることもお勧めします。

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