サプリメントの飲みすぎ?

person70代以上/男性 -

義弟(74歳)のことでお伺いします
現在、コレステロール(LDL−C)149
中性脂肪---100
血圧が、朝140/78 (120-130の時もあ る) 夜 125/68
ということで、薬の服用はせずに、運動や食事に気おつけているのですが、 最近、コレステロールを下げる、特定保健用食品の青汁と、血圧を下げるサプリメント? を、服用しています、私はどちらかひと種類にしろと、言っているのですが、言う事を聞きません、
2種類は飲みすぎではないでしょうか---また何か副作用はないでしょうか---ご意見をお願いたします

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