対処法を教えて下さい。
person10代/女性 -
最近、何事にも意欲がわかなくなり、注意力が以前よりおとるようになってしまいました。
それと、自分ではちゃんと寝ているのに、寝不足気味な感じで、講義中に寝てしまうことも増えてしまいました。
注意力がなくなり、単純な失敗をして凹む毎日です。
少しはあった勉強の意欲も今はみる影もなし。
[課題を提出するから。]という理由が体を動かしてくれます
これって、たんなる怠けですか?
自分自身に甘いからこうなってしまったのですか?
まったくもってわからないです。
どうしたら、いいんでしょうか。
対処法を教えて下さい。
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