血行不良?

パニック障害と診断され現在通院中なのですが、仕事の関係上なかなか診療日と合わないためこの場で質問させていただきます。
パニック障害と診断され2年程経ちますが、現在ではその症状もかなり良くなってきましたが、自律神経の乱れによるめまいやしんどさが全く治りません。パニック障害になった原因も立っていられない程のしんどさ(風邪でもないのに熱がある時くらいのしんどさ)やめまいが度々起こっていたことが原因となりそれがいつ起こるか?という不安から発症したもと思います。担当医いわく自律神経の乱れらしいですが、この症状は改善できないのでしょうか?
また、最近目元にクマがあり、顔色も悪く、特に普通風呂上りは血行が良いはずなのに顔が青白くなります。頭の方の血行がかなり悪い気がします。これも自律神経が関係していますか?
長くなりましたが返答の方よろしくお願いします。

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