頭がいた過ぎます

person30代/女性 -

もとまも片頭痛持ちです。
副作用がひどかった経験があるので、薬はもらっていません。
が、今日の夕方から頭が痛くて痛くて涙が出るほどです。
つらいです。何かいい方法はありませんか?

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