首の後ろ辺りが痛いです

person30代/女性 -

30歳女性です。6月30日夕方から後頭部の辺りが痛くて、頭痛と吐き気が続いています。7月1日に整形外科でレントゲン撮ってもらいましたが、異常なしと言われ頸椎カラーで保護するよう指導され、総合病院の脳神経外科に紹介状をもらいました。7月2日に脳神経外科では、随液検査、血液検査ともに異常なしで首の神経の問題かもしれないと言われました。今もまだ首が痛くて頭を支えられないので、仕事を休んで横になっています。
首を痛めた原因がわからず、交通事故などのこころあたりもありません。何が原因で頭が支えられない痛みは出てくるのでしょうか?職場に説明するのに困っています。
対処方法としてはどうしたら良くなりますか?今のまま安静しかないですか?

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