一日辺りのお腹の張り回数の数え方は?

30代/女性 - 2010/07/08

お世話になります。
妊娠6ヶ月の妊婦です。お腹が張りやすく、張り止めを飲んで自宅安静中です。

質問なのですが、よく「一日に何回以上張るのは異常」などと聞くのですが、回数はどのように数えるのでしょうか?
私の場合は、立ったら張り、歩いたら張り、横になりしばらくしたら落ち着いてきますが、寝ていても張ることもあります。
横になって落ち着いても、また立ち上がれば張ります。

張りの回数というのは、立ったり歩いたりして張る度に数えるのでしょうか?

家事や座っているときなど、横にならなければいつまででも張っていますが、張る時間が長くとも一回と数えるのでしょうか?

また、「異常ではない張り」というのは、一度の張りの継続時間はどのくらいなのでしょうか?

お忙しい中申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。