こんばんは
person50代/男性 -
宜しくお願いします、去年の健康診断で糖尿の疑いがあると言われ、再検査の結果、軽い糖尿病と言われました、それから減量し 今年5月に再検査の結果、正常値に戻りました、体重も6キロ位減量し、食事制限もしてますが、朝食抜き 昼食は軽くし、夕食は結構食べます、最近までほぼ毎日3キロ位散歩をしてましたが 最近雨も多く散歩も怠っております、体重も少し増してきました、このような食生活ではだめでしょうか 宜しくお願いします。
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