受診するべきかどうか悩んでいます。
はじめまして。
もともとあがり症であったのですが、1ヶ月くらい前から毎日の朝礼にものすごく緊張するようになってしまいました。9年以上も務めている会社で何を今更と自分でも思うのですが、前日の夜のうちから不安感に襲われます。当日出勤しても動悸や吐き気がしてしまい、朝礼が終わるまでは全く冷静ではいられない状況になってしまいました。
声が出なくなるのでは、震えるのではと考え、不安になっております。実際に始まるとスラッと言えてなんともないことがほとんどなのですが、毎日続くこの不安感を払しょくすることはできていません。この程度で心療内科を受診するのはおかしいことでしょうか?くすりの副作用などを考えたら、むしろマイナスなのかも・・・とも思ってしまいます。ひどくなる前に診察を受けるべきでしょうか?
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