膝から足首まで痛いです
person30代/女性 -
右膝の裏から足首にかけて痛みが走り、歩く時と立ち座りの時つらいです。
暑くなってから踵が高いサンダルばかりはくようになったからでしょうか。
10日ほど前に仕事で2駅分くらいサンダルで歩いてから痛くなった気がします。
日中は気が張ってるからか、痛みを感じないんですが、帰宅してから痛みが復活して、筋がねじれて痛いようなそんな痛みが走ります。
足首を回したりしても膝まで痛みが響きます。
週明けに病院も考えてますが、どんな診断が考えられますか?
ちなみに運動不足で、足も太い方だと思うので、日頃膝に負担はかかってるとは思います…。
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