急ぎです 左側背中の痛み
person20代/女性 -
今日、家事をしている時に上半身を捻って物を取った時に左側の背中がズキっと痛み動けなくなり呼吸するのも辛い状態でした。今は体勢によっては首を寝違えた時のような痛みがあり、寝転がるとすごく痛いです。寝転んでずっと同じ体勢でいれば痛みは和らぐんですが寝返りなど少し体勢を変えると痛みが強くなり辛いです。2歳の子供の面倒をみるのも辛いので朝一で病院に行きたいのですが整形外科に行けばいいのか整骨院でもいいのか教えて下さい。 それと病院に行くまでに少しでも痛みを和らげる為にどういった事をすればいいですか?? よろしくお願いします!!
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