胃腸が弱くて困っています。
person30代/女性 -
30代に入った頃からストレスを過度に受けると、胃が酷く痛み、時には立って居られなくことがあります。気持ちは立ち向かうつもりでも、これほど痛いと身動きが取れません。ストレスに対して、逐一体が反応するのも不安です。
また、食事後に胃と下位助骨の辺りが痛みます。お腹も調子を崩し易いです。お腹一杯に食べると痛んだり調子を崩し易いと思います。
ストレスでの体の影響が少なくなり、ご飯を楽しめるようになれる方法はないでしょうか?
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