パニック障害?それともフラッシュバック症候群?
私はよく、過去に起こった嫌なことや、他人から言われた「腹の立った」あるいは「怖かった」言動を思いだして、やること全てが嫌になり投げ出したり、自己嫌悪に陥ったり、泣いたり、無性に腹が立って叫んだり物にあたったり(←これが断然一番多い)してしまいます。一言で言うと「不安」や「恐怖」に襲われる、といったところです。
元々キレやすいのですが、そのキレるのも異常で、コンタクトがうまく入らないというような些細なことで叫んでキレたりするのに、外で他人にひどいことをされたりした時には変に我慢してキレずに終わったりするのです。そして「何であの時キレなかったんや・・・」といきなり思いだして、またいつものように無性に腹が立ったり、ずっと後悔したりするようになります。
怖がることについては本当に忘れることができません。
例えば、今までにタクシーの運転手に怒鳴られたことが5回くらいある(全て理不尽なものでした、一つは当たり屋でお金を請求されました)のですが、それから自転車に乗ることが怖く乗るとしても常に怯えながら乗っている、などです。
そして後になって決まって「私は何も悪いことしてないぞ!」とキレたりパニックになったりします。
全くやる気をなくしてしまったり、自信喪失に陥ったりもしますが、一番はイライラやムカつき、あるいは過去に罵倒されたことに対する恐怖です。
症状が出るのは一人の時や静かな時(授業中など)、夜が多いです。ずっと「うるさい黙れ!」などと一人で叫んで暴れています。
他にある症状としては現在(高三)8年ほど坐骨神経痛を患っています。最近まで2,3年ほど摂食障害でもありました。
自分を可哀そうだと思ってる自分にさえも腹が立ちます。
動機や発作はないのですが、この症状はパニック障がいなのでしょうか?精神科に行った方がいいのでしょうか?
どなたでも構いません。回答よろしくお願いします。
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