不整脈?

30代/女性 - 2010/07/14

週に2日程度3キロ歩いたりしてます。最近 ジョギングもしてみたくなり、500ﾒｰﾄﾙ走ったりしてました。ここで心配事です。昨日は 体の調子が良く、1キロ走って少し歩いてから、また500ﾒｰﾄﾙ位走っていたら、期外収縮の自覚があったので走るのをやめて、歩いて脈を計ったところ かなり早く数えられなかったのですが、200以上はあったのではないかと思います。ビックリしてその場で 深呼吸などして3分位休んだらだいぶ脈が落ち着きました。メマイなどはなかったです。安静時に頻脈になった事はないです。3年前にホルターとエコーは検査済みで異常無しです。
昇降台の負荷も4年前にやり、異常ありませんでした。
心室頻拍とかだったら?とか心配な反面、深呼吸などで落ち着いたので 単なる運動による頻脈なのか… 期外収縮から頻脈になったのか…
どんな可能性がありますでしょうか?