睡眠時の姿勢について
person40代/男性 -
先日投稿したのですが、返信がなかったので
もう一度、投稿します。
どのカテゴリーが適切かわからないので、
ここへの投稿をお許しください。
お忙しいところ申し訳ありません。
睡眠時の姿勢についてお聞きします。
何年も前から、夜中にひじを付いて寝ているようです。
自覚はありません。
寝始めは、普通に仰向け、または横向きで寝ているようですが、
途中からひじをついて手の平に顔を乗せて、上下に揺れ、
徐々に前へ倒れて、顔がシーツに付きそうになるとまた頭を持ち上げる。
それを繰り返すようです。(時に枕やシーツに顔から落ちます。)
右手・左手どちらでもやっているみたいです。(多いのは利き手の右手)
ただ、一人きりで寝ている時は、しないこともあるようです。
睡眠が浅いかどうかの自覚は、ありません。
とは言え、いつも「まるで起きているようだ」と言われると気になります。
これは何か病気なのでしょうか?
単なる癖でしょうか?どういったことが考えられますか?
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