便秘気味の食事
person乳幼児/女性 -
いつもありがとうございます。今回は便秘のときの食事について教えて下さい。今10ヶ月になり9ヶ月からフォローアップをのんでいます。食事もだんだん硬く?普通の形あるものを食べ始めています。最近ウンチが硬く排便のたびに叫びます。大汗かいてかわいそうです。保育園の先生は便秘のときに繊維質のものやヨーグルトをあげると逆効果と言われました。何を食べさせていけばいいんでしょうか?水分を多めにあげるようにはしています。アドバイスお願いします。
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