右足首の違和感
person50代/男性 -
仕事で毎日オートマの車を運転します。
その際右足でアクセル ブレーキペダルを踏んだり戻したりしますがその時に足首(表側 アキレス腱の反対側)に違和感を覚えます。
特に痛みとかはありませんがどちらかというとペダルを戻す時に足首に違和感を感じます。
先日別件で病院に行ったので先生に話したところ「軟骨が減ってきているんてすよ 痛みがなければ時々市販の湿布してください」と言われました。
1.違和感だけなら特にほっといても良いのでしょうか。
2.またグルコサミンやコンドロイチンなどのサプリメントを飲むようにしたほうが良いのでしょうか。
教えてください。よろしくお願い致します。
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