突然の腰痛で困っています
person40代/女性 -
2週間ほど前、右側の踵に痛みがありました。2日ぐらいで痛みは取れました。一週間前には右側のふくらはぎが夜中に攣り、その後に痛みが出たため湿布薬を貼った所、痛みが取れホッとしたのも束の間…
昨日の朝から右側の腰に違和感があり、今朝から本格的に痛みが出てきました。
とりあえず、ふくらはぎに貼った湿布薬を貼っていますがイマイチ痛みが治まりません。
休み明けに病院へ行くつもりですが、少しでも痛みを和らげる方法はないですか?
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