赤くかゆい湿疹です

person30代/男性 -

おはようございます。今は夜勤明けになるのですが昨晩夜中に突如首回りから急激なかゆみが発生し首、胸、脇の下を中心に真っ赤になりかゆくてかゆくて仕方がありません。先ほど体全身を見たら締め付けがある所、腰や節々も真っ赤で激しくかゆい状態です。思い当たる節はいくつかあります。ここ数日夜勤で忙しく日中もあまり寝ていなく免疫力が低下していること、それから昨日仕事行く前に食べた食事、食べた物忘れてしまったのですがその後シャワーを浴びた後背中が異常にかゆくなりかなり掻いてしまい真っ赤にはなったのですがその後半日くらいしてから上記に記載した症状になり今に至ります。アレルギー体質ではないのですが何かたべあわせが悪かったのかも知れません。皮膚科に行きたい所なんですが本日は祝日ですのでドラックストアに行こうと思います。この内容で何が原因だと思いますか?掻いて駄目なのは分かるのですが本当にかゆくてかゆくて仕方がありません。どうしたら良いと思いますか?宜しくお願いいたします

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