ひどい肩こりです

30代/女性 - 2010/07/19

いつもお世話になっております。
普段から慢性的に肩こりがあるのですが、ここ最近特にひどいのです。
耳下腺の痛み、めまい、吐き気や、上半身のだるさ、時々胸が押さえ付けられるような不穏感があります。
こめかみから締め付けられるような頭痛もあります。
一概に肩こりだけが原因ではないかもしれないのですが何科を受診するのが最も効果的でしょうか。
ﾃﾞﾊﾟｽを服用すると一時的に楽になります。
普段から症状を軽くするために何か効果的なことはありますでしょうか。
ご教授宜しくお願いします。